Forkjølelse eller allergi – hvordan kjenner jeg forskjell?

Allergiplagene kan påvirke nattesøvnen og forårsake trøtthet på dagtid, men også påvirke evnen til å fokusere og konsentrere seg på jobben. Trening og andre aktiviteter kan bli nedprioritert, og man kan i en periode føle seg sosialt isolert. For barn og unge kan allergiplagene påvirke læringen og prestasjonene på skolen negativt.

Allergi som påvirker de øvre luftveiene, forårsaker irritasjon og inflammasjon i øyne, nese og hals. Derfor kan det iblant være vanskelig å vite hva som er hva. Er det forkjølelse, eller er det allergi? Hvis symptomene hele tiden vender tilbake, kan det være mer enn en vanlig forkjølelse. Det kan være allergi. 

Middallergi kan gjøre alt fra å forårsake milde plager til å påvirke hele hverdagen. Det er vanligst å merke symptomene i nesen (allergisk rhinitt, også kalt høysnue) med rennende nese, tett nese og kløe.

Det er også vanlig å merke allergien i øynene (allergisk konjunktivitt eller øyeinflammasjon) med rennende øyne, røde øyne, hovne øyne eller kløe. Du kan dessuten få symptomer i andre deler av kroppen, for eksempel kløe i halsen eller astmalignende symptomer som hoste, tung pust, osv.

Ved middallergi forekommer symptomene ofte hele året, men de er spesielt plagsomme i de fuktige høst- og vintermånedene. Hos de fleste som blir allergiske mot husstøvmidd, oppstår plagene i barne- og ungdomsårene.

Allergiske plager kan påvirke hele hverdagen. Det kan hende du sover dårlig og derfor føler deg ekstremt trøtt om dagen. Det er lett å glemme at middallergi kan gjøre deg trøtt, men det er desto viktigere å være obs på hvis det for eksempel er barn som har middallergi.

Allergisymptomene dine kan også påvirke konsentrasjonsevnen, beslutningsevnen og hukommelsen. Allergien kan påvirke humøret og få deg til å føle deg deprimert, urolig eller irritert. Det er også viktig å være obs på om det er astmasymptomer eller allergisymptomer. Hvis allergien påvirker luftveiene, kan du få tørrhoste og pusteproblemer.
 

Allergisymptomer - Kjenner du igjen noen av disse symptomene?

Som allergiker kan du oppleve ett eller flere av følgende symptomer:

Ta allergisymptomene på alvor

Hvis du ikke behandler allergien din, kan du risikere å utvikle allergisk astma. Det kalles den allergiske marsjen. Derfor er det viktig at du tar symptomene på alvor. Hvis du tar en allergimedisin som ikke hjelper, er det viktig at du oppsøker lege og får videre allergiutredning.

Uansett om du har mild, moderat eller alvorlig middallergi, er det hjelp å få. Du skal kunne leve et normalt liv uten å merke altfor mange symptomer.

Forkjølelse eller allergi – hvordan kjenner jeg forskjell?

Hvis du ofte er tett i nesen, nyser og har kløende og irriterende øyne (kanskje spesielt når du oppholder deg i soverommet), kan du være allergisk mot husstøvmidd. Dette ligner veldig på symptomer ved forkjølelse. Så hvordan kan man vite hva som er hva?

Tommelfingerregelen er at en vanlig forkjølelse som oftest går over i løpet av en uke, mens pollenallergi kan vare betydelig lenger. Mange tar feil og tror de har en langvarig forkjølelse, når det egentlig er pollenallergi de lider av.

Nysing, rennende nese, tett nese og de andre allergisymptomene skyldes reaksjoner fra kroppens immunsystem. Immunsystemet tar feil og oppfatter enkelte stoffer (for eksempel gresspollen, bjørkepollen eller midd) som en trussel. Selv om disse stoffene faktisk ikke er skadelige, reagerer immunsystemet som om de er farlige – hver gang du støter på dem.

Kroppen reagerer ved å frigjøre histamin hver gang du eksponeres for det stoffet du er allergisk mot – i dette tilfellet pollen – og det er da du opplever allergiske symptomer. Man vet ikke hvorfor enkelte mennesker utvikler allergi og andre ikke, men arv (gener) er en viktig faktor.